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Allenamenti Giovanili Gennaio 2021

Cliccando qui scaricate il programma degli allenamenti delle squadre Giovanili per questa settiman di Gennaio. Attenzione: campo di Ponte Ronca !

Periodi Arancioni: si torna all'autocertificazione per potersi allenare fuori dal comune di residenza.

Ricordiamo che gli atleti dovranno presentarsi al campo con la mascherina, dovranno mostrare al primo allenamento l’autodichiarazione di anamnesi settimanale, verrà misurata loro la temperatura corporea e igienizzate le mani. Ogni Atleta dovrà essere munito di un pallone proprio (in caso di necessità ne verrà fornito uno dalla Società), una borraccia, un asciugamano, un tappetino per lavoro a terra, una pallina da tennis. Gli atleti dovranno presentarsi con tuta adatta per la stagione, possibilmente Francesco Francia blu o grigia e giacca anti-vento da indossare alla fine della seduta e magari una cuffia o il cappuccio per evitare di prendere freddo da sudati.

Tutti gli atleti che non riusciranno per svariate ragioni a partecipare agli allenamenti proposti, potranno allenarsi, se lo desiderano, in altro gruppo fino al raggiungimento di un numero massimo di atleti partecipanti consentito dalle norme vigenti. Verrà inoltre inviato un programma di lavoro settimanale da svolgere individualmente nei momenti liberi.

Forza Francesco Francia !

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